Pegarme puede ser perjudicial para mi integridad física.
Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es
mejor buscar alternativas de descargar frustración o ansiedad. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.